Corsi per scuole-studenti (bambini e ragazzi)
1. Meditazione guidata e respirazione Dan Tièn per bimbi e ragazzi-e, per sbloccare lo stress e somatizzazioni, migliorare la concentrazione e facoltà psichiche, armonizzarsi
2. Yoga meditativo buddhista per bimbi e ragazzi-e, con respirazione Dan Tièn, esercizi per placare stress, nervosismo, tensioni, migliorare concentrazione e postura
3. Corso di Coscienza ambientale,tutela salute e ambiente con azioni quotidiane consapevoli (stile di vita, alimentazione,rispetto ambiente, animali,energie rinovabili)
4. Dipendenza da tecnologie-dispositivi e stress elettromagnetico (cancerogeno, interferente con sistema immunitario,metabolico,ormonale,SNC),come risolverlo

Corsi per uffici e aziende-dipendenti (anche in pausa pranzo)
1. Tecniche di rilassamento e training autogeno per sbloccare tensioni, stress psico-emotivi, blocchi muscolo articolari e migliorare l’efficienza psicofisica Esercizi di respirazione Dan Tièn, Qi-gong, yoga, tai-chi-chuan, 5 tibetani
2. Sessioni di yoga meditativo e posturale per sbloccare stress, tensioni e rigidità, migliorare la concentrazione, armonizzarsi, ottenere l’equilibrio mente-corpo-spirito
3. Meditazione guidata rilassante per sbloccare lo stress, somatizzazioni, armonizzarsi
4. Inquinamento elettromagnetico (cancerogeno) da uso prolungato computer, cellulari, tablet etc.; rilevamento livelli stress, impregnazione ambientale e consigli-tecniche per ridurlo
I corsi si effettuano presso scuole, università, aziende, uffici per gruppi in pausa pranzo o orario post ufficio.

Con Lucilla Sperati, naturopata,operatrice olistica bioenergetica-radiestesista con esperienza trentennale, titolare dal 1997 di Associazione Naturalia Milano. Lucilla Sperati Presentazione:
Naturopata e operatrice bioenergetica, pranoterapeuta-radiestesista, specializzata in naturopatia, fitoterapia, medicine orientali (cinese, ayurveda, tibetana), tecniche vibrazionali, meditazioni (varie tecniche, anche guidate personalizzate, meditazione buddhista originale), training autogeno, yoga e respirazione Dan Tièn, tai-chi-chuan e Qi-gong (base), radiestesia, cromo e cristalloterapia, musicoterapia vibrazionale (432 Hz, mantra e campane tibetane), test chakra e riequilibrio energetico, prevenzione, depurazione, test intolleranze alimentari ed educazione alimentare bio vegetariana, test e corso Fiori di Bach, aromaterapia e oli essenziali, test radiestesico geopatie ambientali, tutela salute e ambiente, diritti civili. Consulente di produzione, marketing, uff. stampa-redazionale, commerciale, eventi con 25 anni di esperienza nel settore salute, medicine e prodotti naturali-biologici, integratori, cosmesi e detergenti biologici, aloe vera. Consulente nel settore televisivo ed editore di libri accademici di antropologia, antropologia medica, animismo, psicologia, filosofie e medicine orientali, filosofia, psicoterapia e meditazione buddhista, medicine naturali, naturopatia, alchimia, linguistica archetipica.

Associazione Naturalia Milano è un'associazione non profit culturale filantropica evolutiva fondata nel 1997 in zona Solari da Lucilla Sperati e ampliata nel 2017 con nuovi progetti formativo (Psyche Institute, Scuola di Naturopatia Bioenergetica antropolistica, di filosofie, discipline e medicine orientali) ed editoriale (Edizioni Etiche Nuova Coscienza): si occupa di studio, ricerca, divulgazione, conferenze, seminari di medicine naturali, fitoterapia, naturopatia, discipline olistiche, bio-energetiche, culture, lingue, filosofie, discipline, medicine orientali (medicina cinese, tibetana, ayurveda), filosofia, psicologia, psicoterapia Buddhista (con traduzione dei testi antichi dalle lingue sacre Pali e Tibetano), ricerca e pubblicazioni di articoli e libri accademici su tematiche spirituali, filosofiche, storiche, antropologiche, animiche, psicologiche-psicoanalitiche, esoteriche, energetiche, naturopatiche, erbologiche, alchemiche, linguistiche con lo scopo di diffondere conoscenze archetipiche e contribuire all'evoluzione umana. Contempla anche attività solidali-sociali, di volontariato, borsa di studio a studenti meritevoli e sostegno a disagiati e vittime di violenza.
Consulti, corsi, attività, servizi:
• Medicina Naturale, Naturopatia, Fito-gemmoterapia, Fiori di Bach, Erbologia, Alchimia
. Filosofie e medicine antropologiche dei popoli antichi orientali (cinese, giapponese, tibetana, ayurveda)
• Tecniche Energetiche-Vibrazionali:i, Pranoterapia, pulizia e riequilibrio energetico, Cristalloterapia, Radiestesia, Radionica (energia dei simboli), Musicoterapia e terapia vibrazionale dei suoni, mantra, canto armonico
• Tests Energetici/Kinesiologici per il rilevamento di disfunzioni energetiche dei chakra e organiche, Intolleranze alimentari, Geopatie, pulizie energetiche ambientali e schermature
• Educazione e Bioritmo Alimentare, Test intolleranze alimentari, Nutrizione Energetica, alimentazione vegetariana-vegana
• Tecniche e Seminari di Prevenzione, Depurazione, Igiene, Auto-cura Naturale, Stile di Vita sano
• Training autogeno, Yoga con respirazione Dan Tièn, visualizzazione, mantra, meditazioni guidate personalizzate
• Discipline energetiche sblocco stress, sviluppo e armonizzazione psicoenergetica: Streching, Yoga, Thai-Chi-chuan e spada, 5 tibetani, Qi-Gong, arti marziali
. Filosofia, psicologia, psicoterapia e meditazione Buddhista originale-tibetana (Medelogia-Ipsologia)
.Tecniche energetiche per lo sviluppo delle potenzialità personali, energie e facoltà psichiche-percettive, per modificare la realtà relativa (metodiche Lucilla Sperati)
• Ricerca interiore ed approfondimento spirituale, filosofie orientali
• Studio delle altre dimensioni ed esperienze di confine, parapsicologia, mefatisica, esoterismo, alchimia, sciamanesimo, animismo, antropologia, linguistica archetipica
• Produzione e vendita prodotti naturali e biologici di cosmesi, detergenti, (linea Aloe vera Naturelle)
• Iniziative riduzione inquinamento (atmosferico, acustico, luminoso, elettromagnetico), tutela salute e ambiente, salvaguardia ambientale-urbanistica, corsi Coscienza ambientale
• Studio, ricerca, formazione, org. conferenze, corsi, eventi
• Volontariato e sostegno a distanza, aiuto a disagiati e vittime di violenza, tutela diritti civili e sociali, banca del tempo e baratto.